الماء البارد :- حيث ان الماء البارد يعدل من مستويات درجة الحرارة في
مصادر وفوائد أوميغا 3
تعتبر الأوميغا 3 من الدهون الغير مشبعة (بمعنى الدهون الجيدة) المهمة لصحة الجسم.
الماء البارد :- حيث ان الماء البارد يعدل من مستويات درجة الحرارة في
تعتبر الأوميغا 3 من الدهون الغير مشبعة (بمعنى الدهون الجيدة) المهمة لصحة الجسم.
